Prévention Santé MGC, Mutuelle Générale des Cheminots : Trucs et astuces contre le mal de dos, Arrêter de fumer, Mieux manger pour protéger sa santé, Mieux vivre avec le diabète, Prévenir les dangers de l’alcool, Promouvoir l’Activité physique

Mutuelle Générale des Cheminots
La MGC, complémentaire santé régie par les livres I et II du Code de la Mutualité, sert 230 000 ayants droit. Elle offre ainsi à tous ceux qui le souhaitent un accès au soin bien adapté et au meilleur prix.

La MGC et la prévention
Le bien-être à portée de tous !
Voilà le credo qui guide l’action de la Mutuelle Générale des Cheminots (MGC) en matière de prévention. Car soigner sa santé ne se résume pas simplement à guérir lorsque surgit la maladie ou l’accident. Au contraire !
C’est en amont que tout se joue. En adoptant les bons réflexes santé au quotidien, en faisant évoluer nos comportements, en s’informant, chacun d’entre nous peut espérer améliorer sa forme et sa qualité de vie.
Faire le plein de vitalité, se faire plaisir, tout en évitant les excès… Pour peu que l’on respecte une hygiène de vie saine, ces principes de base construisent au jour le jour notre capital santé. Sur le long terme, notre organisme en ressentira les bienfaits et le risque d’apparition de maladies ou de troubles graves diminuera d’autant.

Nos missions pour une prévention active
En matière de prévention, l’action de votre mutuelle MGC s’articule autour de trois axes forts. Ceux-ci guident les campagnes et de nombreuses initiatives sur le terrain, au plus proche de vous.
Bien-être et plaisir
Pour la MGC, entretenir sa santé ne doit pas être une contrainte. Mais un état d’esprit positif qui participe à la vie de tous les jours. Car, en renouant avec un bien-être quotidien, chacun d’entre nous peut améliorer sa santé par des gestes et des comportements simples. Se faire plaisir et se sentir en forme, c’est non seulement essentiel pour le moral mais cela favorise sur le long terme une santé durable.
Informer et sensibiliser
Forte de son histoire mutualiste, la MGC a à cœur de conseiller ses publics. Pour cela, notre politique de prévention active entreprend de lancer régulièrement des campagnes d’information et de sensibilisation sur tous les sujets liés à notre santé et à la manière d’améliorer nos habitudes en adoptant les bons réflexes.
Repérer et accompagner
La mission de prévention menée par la MGC ne se limite pas à des campagnes d’information. Elle se traduit aussi en actions concrètes sur le terrain, au plus proche du public. Rencontres, consultations de dépistage, conseils personnalisés… La mutuelle vous accompagne sur le chemin de la vitalité.

 

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