Santé et bien-être en vidéo - Comparateur mutuelle santé
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Alimentaire saine et équilibrée : informations, conseils et comparateur mutuelle santé


  • 00:23 La pyramide des aliments avec Alptis

    La pyramide des aliments avec Alptis

    par Mutuellefr.org 73 Vues / 0 Likes

    Découvrez la pyramide des aliments. Quels aliment utiliser dans la composition de ses repas ? Quels sont les aliments à éviter ?

  • 02:08 Avenir Santé Mutuelle: Mamanchef

    Avenir Santé Mutuelle: Mamanchef

    par Mutuellefr.org 72 Vues / 0 Likes

    Mamanchef a ouvert les portes de son workshop une matinée pour un petit reportage mis en lien sur avenirsantemutuelle.fr et partage avec vous son petit atelier Play ! pour les enfants. Elle vous donne quelques petits des conseils nutritionnels pratiques e

  • 08:15 Remise du prix "De la santé dans nos paniers"

    Remise du prix "De la santé dans nos paniers"

    par Mutuellefr.org 64 Vues / 0 Likes

    La Mutuelle Familiale et l'association Générations Futures ont remis ce 21 mars le prix de l'alimentation saine et accessible « De la santé dans nos paniers » à l'occasion de l'ouverture de la Semaine pour les alternatives aux pesticides. Le jury, composé

  • 03:39 Prix "De la santé dans nos paniers" - le mot du jury

    Prix "De la santé dans nos paniers" - le mot du jury

    par Mutuellefr.org 63 Vues / 0 Likes

    La Mutuelle Familiale et l'association Générations Futures ont remis ce 21 mars le prix de l'alimentation saine et accessible « De la santé dans nos paniers » à l'occasion de l'ouverture de la Semaine pour les alternatives aux pesticides. Le jury, composé

  • 05:51 Wrap végétarien

    Wrap végétarien

    par Mutuellefr.org 58 Vues / 0 Likes

    Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose de réaliser des wraps végatariens ! Recettes minceur http://recettes.doctissimo.fr/themes/menu-minceur/ Forum Nutrition http://forum.doctissimo.fr/nutrition/liste_categorie.htm REMERCIEMENTS : Vi

  • 05:30 Crêpe diététique aux pommes

    Crêpe diététique aux pommes

    par Mutuellefr.org 62 Vues / 0 Likes

    Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose de réaliser des crêpes à la farine de châtaignes avec de la compote de pomme. Un goûter gourmand et faible en calories ! Toutes nos recettes de crêpes http://recettes.doctissimo.fr/themes/crepes/

  • 03:36 Bowl cake

    Bowl cake

    par Mutuellefr.org 52 Vues / 0 Likes

    Le bowl cake, c’est la recette parfaite pour un petit déjeuner équilibré. Il contient un laitage, des céréales et des fruits. Ce bowl cake pomme cannelle est très rassasiant grâce à la présence des fibres des flocons d’avoine ainsi que des protéines de l’

  • 03:24 Cake banane et chocolat

    Cake banane et chocolat

    par Mutuellefr.org 65 Vues / 0 Likes

    Le banana bread vous connaissez ? Cette spécialité australienne se prépare avec des bananes bien mûres. Ce cake banane et chocolat est idéal au petit déjeuner ou au goûter pour faire le plein de glucides et magnésium. La recette pas à pas avec Virginie Du

  • 05:45 3 tartines diététiques pour le déjeuner

    3 tartines diététiques pour le déjeuner

    par Mutuellefr.org 61 Vues / 0 Likes

    Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose 3 recettes de tartines diététiques, idéales pour un déjeuner sur le pouce. A accompagner de légumes, à volonté ! 10 recettes originales de croque-monsieur http://diaporamas.doctissimo.fr/nutritio

  • 04:27 Pad Thaï

    Pad Thaï

    par Mutuellefr.org 57 Vues / 0 Likes

    Le Pad Thaï est un plat traditionnel thaïlandais, qui associe nouilles de riz, crevettes, germes de soja et un œuf. Suivez la recette pas à pas de Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste. Recettes Thaïlandaises http://recettes.doctissimo.fr/themes/c

  • 03:58 Quiche végétarienne

    Quiche végétarienne

    par Mutuellefr.org 55 Vues / 0 Likes

    Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de quiche végétarienne aux légumes du soleil ! 10 recettes de tartes salées http://diaporamas.doctissimo.fr/nutrition/tarte-salee/ Forum Nutrition http://forum.doctissimo.fr/nutrition

  • 03:32 Falafel au four

    Falafel au four

    par Mutuellefr.org 57 Vues / 0 Likes

    Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de falafel sans matières grasses. A base de pois chiches, farine de pois chiches, cumin, oignon, ail, cette spécialité libanaise est riche en protéines végétales et en amidon. En l’ac

  • 02:50 Chips de légumes et de fruits

    Chips de légumes et de fruits

    par Mutuellefr.org 56 Vues / 0 Likes

    Pour un apéritif original et diététique, Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous montre qu’il est possible de réaliser des chips, sans matières grasses, très facilement. Vous pouvez faire des chips de patate douce, de betterave, courgette mais

  • 05:47 3 recettes pour un apéritif healthy

    3 recettes pour un apéritif healthy

    par Mutuellefr.org 60 Vues / 0 Likes

    Toast de saumon fumé, bâtonnets de légumes, sauce tzatziki, roulés de jambon… Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous donne quelques idées pour préparer un apéritif healthy ! Nos recettes healthy http://recettes.doctissimo.fr/themes/recettes-s

  • 03:31 Houmous maison

    Houmous maison

    par Mutuellefr.org 61 Vues / 0 Likes

    Comment faire soi-même son houmous ? La recette pas à pas avec Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste. Abonnez-vous à la chaîne pour retrouver tous les conseils fitness et nutrition : http://bit.ly/1Ngkga5 Nos recettes healthy http://recettes.docti

  • 03:51 Burger végétarien

    Burger végétarien

    par Mutuellefr.org 57 Vues / 0 Likes

    Comment faire un burger végétarien et gourmand ? Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette dans laquelle le steak est remplacé par une galette d’haricots rouges, pois chiches, maïs, flocons d’avoine et légumes. Suivez la rece

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